一般人最憂慮的東西是甚麼

哲學家厄爾．南丁格爾（Earl Nightingale）寫了一篇名為「Fog of worry」的文章，內裡提出了一個具權威性的估量，指出一般人最憂慮的東西是甚麼，內容如下：

- 人們最擔心的事情中，有40%是不會發生的事；

- 30% 是不會因你的擔心而改變的事；

- 12% 是對健康的多餘憂慮；

- 10% 是關於一些瑣碎和雜項的事情；

- 8% 是你真正需要關心的。

也就是說，我們一生中有92%的憂慮，都不過是在浪費時間的。所以，我們與其終日花費在無謂的擔憂在未知及無法改變的事情上，不如專注於好好把握當下的力量吧！

當下是反映現狀，是現在的行為，也是你的說話和給別人的感覺，同時亦是你對事、對人、對物的即時反應。

當下比你的過去更重要，而你的教育背景、財富、處境，及當中的成敗，亦都是取決於你當下的行為。

我們不能改變過去，也不能影響未來，但是你當下的態度、專注力、當下的起動工作承諾都會在某程度上改變我們的未來。所以只要做好當下的專注，就不要害怕明天了！

未來只是虛假的幻想，只有當下的事情最重要，即時處理、面對、正視，未來就不會產生遺憾，也不會因為當下的逃避而種下禍根。

與其責備自己從前的過錯，倒不如專注當下的改善，做好今天的工作，盡責地完成今天的責任，使用當下的力量努力防止過往犯過的錯失！

生命有10%是我們身邊發生的客觀事情，而其餘的90%是我們如何去感受、面對及領悟。這些就是我們每天、每秒活著的狀態，那就是當下了。

當下的思考會影響我們的習慣，也影響我們待人接物的方法。從而，別人對我們的反應也會因為我們的態度。我們的性格如何去演繹身邊發生的事情和自身的遭遇，及我們命運的未來，那就是我們的性格也是我們的命運。簡而言之，改變當下就等於改變未來命運了，我們的未來是有得選擇！

每日金句：成功的秘訣在於隨時隨地把握時機。

所以,我們一起努力活在"當下",
只要處理好每日手上的工作,事情會發展順利,
自然不需要杞人憂天 or 過分擔心！
<<今天的事今天做>>

BY Ivan